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Aug 10, 2023

子供のための栄養補助食品の使用に関する保護者向けガイド

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子供たちは眠れないのですか？ 学校で何かが起こっていますか？ あなたの薬局にその薬がある可能性は十分にあります。

Mass General for Children では、小児科医が定期的に子供たちが栄養補助食品を摂取しているかどうかを親に尋ねます。 それは、何かを余分に摂取すると、処方された薬に影響を与えたり、新たな問題を引き起こしたりする可能性があるためです。

「家族がそれらを薬として考えずに投与していることもあります」と、青少年および若年成人医学の責任者であるスコット・ハドランド博士は述べた。 「それらは医薬品と同じ厳格な検査を受けておらず、医薬品と同じ品質要件も受けていない。そのため、栄養補助食品に関してあなたが思っているものと実際に得られるものとの間には違いがある可能性がある」あなたは実際に得ています。」

研究によると、人気の睡眠補助薬として店頭で販売されている天然ホルモンであるメラトニンにもそれが当てはまる可能性があります。 最近の調査では、店頭に並ぶほとんどの製品には、ラベルに記載されている量よりも 347% も多く含まれていることが判明しました。 サプリメントによっては、摂取量に関わらず副作用が生じる可能性があるため、この点は医師を悩ませています。

「自然だからといって必ずしも安全であるとは限りません」とハドランド氏は警告する。 「私は医師として、患者や家族が自分の子供に何かを与えようと考えている場合に、それが安全に行えるように常に協力したいと考えています。」

米国疾病管理予防センターの調査によると、最も人気のある錠剤は毎日のマルチビタミン剤だという。 多くはキャンディーやグミのような形をしています。

「ですから、もっとやりたいと思っている子供たちにとって、それは非常に魅力的になるでしょう」とハドランド博士は言う。

彼らはもっと欲しいかもしれないが、米国小児科学会は、米国のほとんどの子供たちはそれ以上は必要ないとしている。

「私は幼い子どもの親なので、どの親も自分の子どもが十分に食べていないと思っていることはわかります。それはわかります」とハドランドさんは語った。 「それでも、普段はあまり食べない子供でも、必要なビタミンやミネラルはすべて食事から摂取しています。」

これは、鉄分などの特定のサプリメントに特に当てはまります。 多すぎると子供にとって有毒であり、肝臓や他の臓器に問題を引き起こす可能性があります。 専門家はビタミンDについても同様の警告を発している。血液中の蓄積は嘔吐、頻尿、さらには腎臓の損傷につながる可能性がある。

「薬のようなものだと考えてください」とハドランド氏はアドバイスします。 「それは、通常は鍵のかかる場所に保管し、子供たちがアクセスできないものを意味します。」

ハドランド氏が本当に心配しているのは、減量を約束するサプリメントだ。 これらには興奮剤が含まれていることが多く、子供にとっては特に危険です。

同氏によると、最善のアドバイスは、子供にサプリメントを与える前に必ず小児科医に相談することだという。