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Aug 10, 2023

ソーシャルメディアで「自然のオゼンピック」と呼ばれるサプリメント、ベルベリンとは何ですか?

Un integratore alimentare chiamato berberina sta guadagnando terreno sui social media.

ベルベリンと呼ばれる栄養補助食品は、その減量効果でソーシャルメディアで勢いを増しており、体重を減らすのに役立つ人気の薬にちなんで「自然のオゼンピック」と呼ばれることさえある。

ユーザーらによると、メギなど多くの植物に含まれるベルベリンが食欲を抑え、血糖値を改善し、結果として体重減少につながるという。 「ベルベリン」の Google 検索は 3 月末から増加し始め、5 月下旬に急増しました。

減量効果で知られるオゼンピックやウィゴビーなどの医薬品の需要が高まるにつれ、ベルベリンの人気が高まっています。

Ozempic と Wegovy は、GLP-1 アゴニストと呼ばれる薬物の一種で、食物摂取量と食欲を減らすのに役立つホルモンを模倣します。 これらは非常に効果的ですが、米国では供給が不足しています。また高価であり、自己負担額が約 1,000 ドル以上であり、医師の処方が必要です。

比較すると、ベルベリンはオンラインで広く入手できるようで、価格は通常 1 か月分で 15 ドルから 40 ドルの範囲です。

マサチューセッツ州サマービルのケンブリッジ・ヘルス・アライアンスでサプリメントの使用を研究しているピーター・コーエン博士は、「医師の診察を受ける必要がなく、費用もかなり安くなる」と語った。 「広告の観点から見ると、これは完璧です。」

しかし、それはベルベリンが減量に効果的である、あるいは安全であるという意味ではありません。 機能性や安全性など、知っておくべきことは次のとおりです。

ベルベリンに関する主張の多くは、査読済みの大規模研究では検証されておらず、研究の大部分はヒトではなくマウスで行われたと専門家は言う。

昨年ジャーナル「Frontiers in Nutrition」に掲載された49件の研究のメタ分析では、ベルベリンが体重減少に対する効果は小さいかもしれないが、主に心臓に代謝上の効果をもたらす可能性があることが判明した。

「これは、ベルベリンの平均的な劇的な体重減少ではありません」と、ボストンのマサチューセッツ総合病院の内分泌部門の公平責任者で肥満医学の専門家であるファティマ・コディ・スタンフォード博士は述べた。 研究によれば、その値は「BMI値の4分の1からBMI値1の間であり、セマグルチドの平均値には遠く及ばない」と、オゼンピックで見つかった薬剤について言及した。 スタンフォード大学はこの研究には関与していない。

これらの研究に参加した人々にとって、最適な用量は1日あたり1グラムであるようだとスタンフォード氏は述べた。

コーエン氏は、減量目的でこの化合物を使用することについてはより慎重だった。

コーエン氏によると、栄養補助食品は食品医薬品局による審査や承認を受けていないため、ほぼあらゆる健康主張のために宣伝される可能性があるという。 サプリメントには、不正確な量の化合物が含まれている場合や、ラベルに記載されていない他の成分が含まれている場合もあります。

「ベルベリンのような活性医薬品は、むやみに服用すべきものではありません」と彼は言う。

さらに、このサプリメントがどのように減量をサポートするのか、もしあったとしても、ほとんどわかっていない、とコーエン氏は言う。

「人々はそれがメトホルミンのようなものだと言うが、そうではない」とニューヨーク大学ランゴン・ヘルスの体重管理プログラム責任者のホリー・ロフトン博士は、糖尿病患者が血糖値を下げるために使用する薬について言及した。 彼女は減量のためにベルベリンを推奨していないと述べた。

植物由来の医薬品は珍しいことではない、とコーエン氏は言う。 アスピリンやモルヒネなどの効果の高い薬は植物から作られます。

スタンフォード氏によると、人間におけるベルベリンの既知の副作用には吐き気や嘔吐が含まれるという。 動物実験では、肝臓と腎臓を肥大させ、感染症と戦う白血球の数を減少させることが判明しました。 人間に重大な副作用があるかどうかを知るためには、より大規模な研究を実施する必要があるだろう。

スタンフォードさんは、減量計画の一環としてベルベリンを摂取する前に医師に相談することを勧めると述べた。 妊婦にとっては安全ではない可能性がある、と同氏は付け加えた。

「これらはFDAの承認や規制を一切受けていません」と彼女は言う。 「医師でも自然療法医でも、ある程度の知識を持った人と一緒に仕事をすることになるかもしれません。」

副作用がある場合は、薬の服用を中止してください、と彼女は言いました。

コーエン氏は、減量には潜在的な利点があるにもかかわらず、「リスクを冒す価値はない」と述べた。

実際、ベルベリンを使用して体重減少を経験した場合は、すぐに服用を中止し、医師に相談する必要があると同氏は述べています。 「それは、あなたが摂取している製品に何か問題があり、ベルベリンよりも危険なものにさらされている可能性があることを示唆している可能性があります」と彼は言いました。Twitter と Facebook で NBC HEALTH をフォローしてください。

バークレー・ラブレス・ジュニアは、NBC ニュースの健康・医療レポーターです。 彼は食品医薬品局を担当しており、特に新型コロナウイルスワクチン、処方薬の価格設定、ヘルスケアに焦点を当てています。 彼は以前、CNBC でバイオテクノロジーおよび製薬業界を取材していました。